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남성 갱년기 초기증상 갱년기치료 본문
남성 갱년기 초기증상 갱년기치료 알아보자~
무기력하고 성욕이 떨어지면 남자 갱년기를 의심해보자~
남자도 갱년기..? 40대 이상 10명중 1명 치료가 시급해요 .....
안녕하세요 남성전문 스마트맨클리닉 입니다 오을은 40대 이상 남성들의 모든 고민
바로 남성 갱년기 초기증상을 알아보도록 하겠습니다
들러내고 말하기 어려운 질병들이 참 많습니다 대표적인 것이 바로 비뇨기과 관련
질환인데요 비뇨기 관련 질환들은 우선 남성의 삶의 질과 밀접하고 아주 가까운 관계이기
때문에 병원을 찾아가거나 남에게 고민을 털어놓기란 쉽지 않은것이 사실입니다
무기력하고 성욕이 떨어진다면 "남성갱년기" 를 의심해보세요
남자도 여자처럼 갱년기를 겪는다고 하죠... 40대를 넘기면서 쉽게 피곤해지고
모든 일에 의욕이 없더질때..여기에 성욕까지 서하된다면 남성 갱년기를 의심해볼 수 있습니다
남성 갱년기란...???
남성은 일반적으로 40대 중반에서 50대 초반이 되면 젊었을때에 비해
상대적으로 남성호르몬 결핍 상태에 놓이게 되어 여성보다는 경미하지만
남성호르몬의 표적장기인 생식기를 포함해 근육 중추신경계 등에 노화에 따른
각종 증상이 나타나는데요 그중 대표적인 것이 바로 성기능이 떨어지고 얼굴이 쉽게
붉어지고 피로가 쉽게 오기때문에... 심할경우에는 우울증까지 생겨서
심각한 치료가 필요한 경우도 있습니다 이런 경우 남성호르몬을 보충해주는것이 좋습니다
남자 갱년기 갱년기치료 방법은..?
우선 남성호르몬 보충은 가장 효과적인 남성 갱년기 치료법이지만 과하게
사용하지 말아야 한다는게 전문가들의 공통된 의견입니다
남성 호르몬은 전립선과 관계가 깊고,,, 과하면 폭력성이 나타나기도
합니다 남성 갱년기 치료전 남성호르몬 수치뿐 아니라
본인의 건강상태와 전립선수치 등을 정확하게 파악하고 투여하는게 효과적이고
가장 안전한 치료방법입니다
40대 이후 남성이라면 전립선 검사가 중요해요
전립선은 남성에게만 있는 장기로 생식 기관 중 하나인데요 이 전립선에
발생할수 있는 질환들은 크게 전립선암. 전립선염,전립선비대증 등 3가지..
정기적인 검진으로 남성 건강을 지키는게 무었보다 중요합니다
남성 갱년기 질환관리법
남성 호르몬 보충요법 시행
적당한 운동 (주 3~5회 유산소운동 , 주2회 근력운동 )
적절한 성생활
충분한 수면
스트레스관리 (가벼운 스트레칭이나 운동을 주기적으로.. 긍정적인 사고방식 )
절주와 금연을 한다
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