알아차리기 힘든 남성 갱년기 증상 제대로 대처하자! 

갱년기는 여성뿐만 아니라 남성도 찾아오게 됩니다. 

다만 여성은 폐경 후 여성호르몬 수치가 급격히 떨어지면서

보다 알기 쉽게 나타나지만 남성은 30대 이후부터 

서서히 남성호르몬 수치가 줄어들면서 나타나기 때문에 쉽게 

눈치채기가 쉽지 않습니다. 

만약 본인의 나이가 40~50대이고, 무기력증, 피로감을 

계속 느낀다면 이는 갱년기 증상일 가능성이 높습니다.

또한 성욕 및 성기능저하는 남성 갱년기 증상은 

대표적인 만큼 검사를 받아보는 것이 좋습니다. 

남성 갱년기 검사는 남성호르몬 수치를 검사하여 확인하게 되는데

 이와 동시에 전립선 수치나 혈액 성분검사까지

시행하여 보다 정확한 원인을 찾는 것이 중요합니다. 

이러한 진단을 통해 남성 호르몬 수치가 낮을 경우 남성 호르몬인 

테스토스테론을 높여주기 위해 테스토스테론을

보충해주게 되는데 이는 장기간 투여할 경우 건강상에 악영향을 

줄 수 있어 반듯이 의사의 진단을 통해 사용하여야 합니다. 

남성호르몬을 보충하게 되면 갱년기 증상으로 나타나는 

우울감, 피로감, 무기력증 등의 증상을 비교적 빠르게 

개선시킬 수 있습니다. 하지만 남성 갱년기는 이러한 호르몬 

치료 외에도 본인의 노력이 매우 중요하며, 

꾸준한 운동과 건강한 식습관, 금주와 금연 등 본인 스스로 관리에

 힘쓰셔야 보다 좋은 결과를 기대할 수 있습니다.

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