남자 갱년기 나이 언제쯤 시작될까?

 

 

 

 

 

 

 

 

갱년기는 남녀 누구나 나이가 들면서 찾아오는 증상입니다. 이는 

누구도 피해갈수없는 자연의 섭리입니다. 다만 관리여부에 따라 

삶의 질이 크게 바뀐다고 할 수 있겠습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

예전에는 갱년기라고 하면 여성에게만 찾아오는 증상이라고 생각하고

남자들은 이를 부끄럽게 여겨 증상을 참고 숨기는 경우가 

많았습니다. 하지만 여성에 비해  증상이 미비할수 있으나 남성 역시

갱년기 증상이 나타나게 되며 이는 많은 불편을 불러오게 됩니다. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

남자 갱년기 증상의 대표적인 증상은 무기력과 성욕저하를 꼽을 수

있는데 남자는 나이가 들면서 남성호르몬의 수치가 서서히 떨어지게

되고 이는 근골격계, 중추신경계, 생식기 계통에 기능저하를

불러오기 때문입니다. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

이러한 증상이 계속되다보면 이는 육체적 고통뿐 아니라 심리적으로도

위축감을 불러와 남자로써의 자존감이 떨어지고 우울감을 호소하게

되는 등 심리적인 문제까지 이어지게 됩니다. 

 

 

 

 

 

 

 

 

남자들의 갱년기가 발생하는 나이는 사람마다 차이가 있는데 대략적으로

40대 중반에서 50대 초반정도에 증상을 느끼게 되는 경우가 많습니다.

이는 이시기쯤 남성의 호르몬수치가 평균이하로 떨어지기 때문입니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

남자 갱년기의 의료적 치료는 떨어진 남성호르몬을 높여주기 위한

테스토스테론을 투여하여 낮아진 호르몬을 보충하게 됩니다. 

이러한 치료를 통해 얻을수 있는 기대값은 갱년기로 인하여 발생한 

우울감이나 피로, 무기력증 등의 증상을 비교적 빠르게 개선시킬 수 

있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

또한 이러한 의료적 치료뿐 아니라 본인의 노력과 관리가 중요한 

부분으로 균형잡힌 식단과 규칙적인 운동 등 관리 여부에 따라 증상

호전에 매우 큰 차이를 보일 수 있습니다.