스마트맨의원
남자도 나이다 들면 갱년기가 온다. 본문
사람이라면 누구나 나이가 들고, 이에 따른 신체적 변화를 겪게 됩니다.
외형적으로만 주름이 생기고, 탄력이 떨어지는 것뿐 아니라 신체
모든 기능이 조금씩 떨어져 가게 됩니다.
과거 갱년기라고 하면 여성만의 증상이라고 여겼습니다.
하지만 남자도 나이가 들어감에 따라 갱년기가 찾아오게 되며
이에 따른 쉽게 피로해지고 무기력감을 느끼게 되며 성욕도
감퇴하게 됩니다.
요즘은 이러한 증상을 당연히 받아들이기 보다는 이를 적극적으로
개선하여 삶의 질을 높이기 위해 노력하는 분들이 많습니다.
남자의 갱년기 증상은 남성 호르몬이 떨어짐에 따라 찾아오게 되는데
남성 호르몬은 30대 중반부터 서서히 떨어져 수년에 걸쳐 느리게
나타나기 때문에 이를 인지하지 못하는 경우가 많습니다.
하지만 보통 40대 중반에서 40대 초반에 이러한 증상이 조금씩 나타나며
갱년기 증상을 체감하게 됩니다.
갱년기 증상은 다양하며 사람마다 조금씩 차이가 있을 수 있습니다.
남자 갱년기 대표적 증상들
-얼굴이 자주 화끈 거린다, 불면증이 있다, 식은땀이 자주 난다.
-성욕이 감소, 오르가즘이 저하, 사정력 감소 한다.
-집중력 감소, 우울감, 의욕저하, 짜증이 잘난다
-무기력, 여유증, 복부비만, 마디마디가 시림, 수염이 잘 안자란다
특히 남성을 우울하게 하는 갱년기 증상은 성기능 장애와 배뇨기능의
약화입니다. 소변을 봐도 시원하지 않아 불편과 고통을 호소하며, 발기가
잘되지 않아 남성으로서의 자존감이 낮아지게 됩니다.
이러한 갱년기 증상을 누구나 경험하게 되는 증상이지만 이를
당연하게 여겨서는 안되며 질환적 의미로 보고 적극적으로 치료에
힘쓴다면 충분히 개선될 수 있습니다.
갱년기 치료는 테스토스테론을 인공적으로 투여하는 호르몬 보충요법을
통해 떨어진 남성호르몬 수치를 높이게 되는데 이와 더불어 본인의
노력도 매우 중요한 부분으로 균형 잡힌 식단과 규칙적인 운동 등 관리
역시 중요합니다.
과거에 비해 스트레스 등의 원인으로 요즘은 30대-40대에도 이러한 증상을
호소하는 분들이 늘고 있습니다. 때문에 아직 갱년기 증상이 나타날 나이가
아니더라도 평소와 다른 신체적 증상이 있다면 먼저 병원을 찾아 검사를
받아보시는 것이 좋겠습니다.
스마트맨의원은 그동안의 풍부한 경험을 바탕으로 남성분들의
고민을 해결해 드리고 있습니다.
궁금하신 점 문의 주시면 자세히 상담해 드리겠습니다
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