남성 역시 중년이 되면 서서히 이에 따른 신체적 변화를 느끼게 됩니다. 

남성갱년기 증상은 호르몬 부족에 따른 신체적 정신적 문제를 야기하게 

 

되는데 남성호르몬은 성적 욕구 및 근력 향상 등의 영향을 미치는

 

호르몬으로 여러 신체기능을 떨어뜨리는 원인이 되기 때문입니다. 

 

 

 

 

 

 

 

 


대표적인 남성 갱년기 증상은 발기부전, 성욕감퇴를 꼽을 수 있고, 쉽게 

 

피로감을 느끼며 무기력해지는 등 정신적으로도 문제를 일으키게 됩니다. 

이러한 남성 갱년기 증상은 체질이나 관리 여하에 따라 찾아오는 

 

시기가 다르며, 보통 30대부터 남성호르몬이 점차 감소하여 40대중반에서

 

50대 사이에 갱년기 증상을 경험하게 됩니다. 

 

 

 

 

 

 

 

 



이러한 변화가 찾아오면 적극적인 관리와 대처가 매우 중요하지만 

 

우리나라 남성의 경우 참고 견뎌야 한다는 사회적 분위기로 인하여

 

이에 대한 대처가 미흡한 경우가 많습니다. 


하지만 이는 삶의 질에 큰 영향을 미치기 본인뿐만 아니라 주변 사람들까지 

 

힘들게 할 수 있는 만큼 적극적인 대처와 관리에 힘쓰셔야 합니다.


 

 

 

 

 

 


남성 갱년기 진단은 먼저 남성호르몬 수치를 검사하여 정상여부를 

 

판단해야 하며, 호르몬검사뿐만 아니라 전립선 수치, 혈액 성분검사

 

등을 통해 보다 정확한 원인은 파악하는 것이 중요합니다. 
 

 

 

 

 

 

 

 



남성 호르몬 수치가 기준보다 낮다면 떨어진 남성호르몬을 높이기

 

 위해 테스토스테론을 투여하여 개선하게 되며, 이러한 호르몬치료는

 

남성 갱년기로 인하여 나타나는 우울감이나

피로감, 무기력증과 같은 증상을 빠르게 개선하는데 도움을 줄 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 


또한 남성 갱년기 증상을 개선하기 위해서는 본인의 노력과 

 

의지가 중요합니다. 따라서 호르몬 치료 외에도 생활습관을 개선하고,

 

술이나 담배를 피하며 꾸준히 운동을 해주는 것이 좋습니다. 



갱년기 증상은 누구나 찾아오는 당연한 일이지만 이를 참고 

 

견뎌야 하는 것은 아닙니다. 이를 적극적으로 관리하고 개선하여

 

보다 나은 삶을 만드시길 바랍니다. 

 

 

 

 

 

Posted by 남성고민상담소

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